【試試無糖高纖豆漿減肥法～】
喝豆漿可以瘦身？！1個月甩1公斤？！近日實驗結果發現，每日午晚餐前30分鐘各飲用乙瓶無糖高纖豆漿，能夠有效協助體重控制，降低BMI值以及體脂肪，甚至對於代謝指標也有幫助，有民眾在3個月內就利用無糖高纖豆漿減下13公斤。
肥胖專科醫師蕭敦仁表示，與其他傳統的減重方式不同，無糖高纖豆漿瘦身法強調的是「餐前減重」概念，藉由餐前30分鐘飲用無糖高纖豆漿，膳食纖維可增加飽足感，延長胃排空的時間，有利於體重控制，同時也減少再度進食的慾望。
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